Hoy tenemos para ti una lista de alimentos que deberás añadir a tu dieta diaria, sí o sí. Estos alimentos son muy fáciles de conseguir y te ayudarán a eliminar esa grasa tan molesta que suele acumularse en el abdomen. ¡Toma nota!
Hoy tenemos para ti una lista de alimentos que deberás añadir a tu dieta diaria, sí o sí. Estos alimentos son muy fáciles de conseguir y te ayudarán a eliminar esa grasa tan molesta que suele acumularse en el abdomen. ¡Toma nota!
- Palta: La palta regulariza el tránsito intestinal y eliminar la grasa del abdomen gracias a sus altos niveles de grasas insaturadas.
- Huevo: El huevo de granja contiene nutrientes que te ayudarán a quemar la grasa del estómago, además te mantendrá llena(o) por mucho más tiempo.
- Frutos secos: Contienen grasas naturales y minerales que te ayudarán a mantener tu cuerpo limpio.
- Té verde: Gracias a su gran contenido de antioxidantes, especialistas aseguran que reduce la grasa corporal.
- Ají: Aunque no lo creas, estabiliza los niveles de azúcar y quema calorías.
- Canela: Evita la acumulación de grasa en el vientre.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario